じゃがいもと空芯菜のホットサラダ

ふっかりんこ
ふっかりんこ @cook_40043049

いつもとは違うシャキシャキのじゃがいもサラダはどうですか?
このレシピの生い立ち
温かいサラダが食べたくて作りました。
たっぷりお野菜もとれるのでいいです。

じゃがいもと空芯菜のホットサラダ

いつもとは違うシャキシャキのじゃがいもサラダはどうですか?
このレシピの生い立ち
温かいサラダが食べたくて作りました。
たっぷりお野菜もとれるのでいいです。

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材料

4人分
  1. じゃがいも 200g
  2. 空芯菜 1/2束
  3. ベーコン 50g
  4. いりゴマ 大さじ1
  5. サラダ油(炒め用) 大さじ1
  6. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ2
  7. 塩コショウ 少々
  8. ごま油(仕上げ用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむき、細い千切りにする。水にさらしよく洗い、10分後、ざるにあげる。

  2. 2

    空芯菜はよく洗い、茎と葉にわけて5cm程度のサイズに切る。

  3. 3

    ベーコンは1cm程度の大きさに切り、フライパンで油はなしで炒める。油が出て、こんがりいい色になったら、火を止める。

  4. 4

    ベーコンはボールに入れておく。フライパンに、油をしき空芯菜の茎から炒める油がまわったら、じゃがいもと葉を入れて炒める。

  5. 5

    鶏がらスープの素と塩コショウし、さらに炒める。葉やじゃがいもがしんなりしてきたら火を止める。

  6. 6

    ベーコンと混ぜて、最後にごま油をかけてあえる。
    盛り付けて最後にゴマをかける。

コツ・ポイント

じゃがいもはなるべく薄く、そしてよく水にさらしてください。あと炒めすぎないことです。
シャキシャキ感がなくなります。
温かいうちにどうぞ。

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ふっかりんこ
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いろいろな料理を食べたり、作ったりすることが大好きです。 こどもといっしょにごはんやおやつを作っています。
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