牛すじ肉の赤ワイン煮

大和の母
大和の母 @cook_40043482

材料はあるもので、ぽいぽい入れて煮込むだけ〜
このレシピの生い立ち
余った赤ワインを消費したくて。

牛すじ肉の赤ワイン煮

材料はあるもので、ぽいぽい入れて煮込むだけ〜
このレシピの生い立ち
余った赤ワインを消費したくて。

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材料

4人前
  1. 牛肉(ほほorすじ) 500gくらい
  2. オイル 適量
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 人参 1本
  5. にんにく ひとかけら
  6. 赤ワイン 200cc
  7. トマト水煮缶 1缶 400g
  8. じゃがいも 2個
  9. ローリエ 1枚
  10. スパイス コリアンダー等ハーブ適量
  11. 塩こしょう 適量
  12. ケチャップ、ソースお好み 各小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・人参をみじんぎり。にんにくはすりおろす。

  2. 2

    鍋で牛肉を色づく程度に焼いて、取り出しておく。

  3. 3

    同じ鍋にオイルをひいて、玉ねぎ・人参・にんにくを香りが出るまで炒める。

  4. 4

    肉を加えて、赤ワイン、トマト缶を入れて3分くらい煮る。

  5. 5

    皮を剥いたじゃがいも、スパイス、調味料等を加えて、弱火て1時間以上煮る。少し水を入れると良い。時々様子を見て混ぜる。

  6. 6

    出来た!

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ヘルシーご飯&スイーツ大好き!小麦アレルギーの1才の息子の為に除去食研究中です。妊婦でもあるのでヘルシーなおやつ作りにもハマっています!
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