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フレッシュトマトを使ったトマトリゾット フレッシュトマトを使ったトマトリゾット
【1人当たりの栄養価】エネルギー:305kcal たんぱく質:7.8g 脂質:10.4g 塩分:1.3g 野菜量:75g 新発田市100彩食堂
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18680735
時間がない時、一人ごはんで簡単にパパっと作りたい時にピッタリ♪
このレシピの生い立ち
お家にあるものだけで
作りたくて…
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まずは下準備。トマトを1㎝角に切り、ごはんは冷凍であれば1分程電子レンジでチンしておく。
フライパンにオリーブオイルにんにくチューブを入れ香りがぷ〜んとしてきたところでトマトを投入しトマトを潰す。
ある程度潰れたらごはんを入れごはんが浸るくらい水を入れる。
ぐつぐつしてきたらコンソメ、塩コショウで味を整え最後にチーズを入れて混ぜれば出来上がり♪
バジルかパセリがあれば見た目も綺麗♪
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