豚ヒレ肉の絶品ピカタ

HIROマンマ
HIROマンマ @HIROHAPPY

卵液にくぐらせて焼くだけなのに、こんなに美味しいのはなぜ?だから絶品ピカタ☆
お弁当にもイケるのでぜひ♡
このレシピの生い立ち
淡泊な豚ヒレ肉をフライ以外の食べ方で食べたかったんです。
ピカタにしたら簡単で美味しかったのでレシピアップしました。

豚ヒレ肉の絶品ピカタ

卵液にくぐらせて焼くだけなのに、こんなに美味しいのはなぜ?だから絶品ピカタ☆
お弁当にもイケるのでぜひ♡
このレシピの生い立ち
淡泊な豚ヒレ肉をフライ以外の食べ方で食べたかったんです。
ピカタにしたら簡単で美味しかったのでレシピアップしました。

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材料

  1. 豚ヒレ肉 300g
  2. 塩コショウ 少々
  3. 小麦粉 適宜
  4. ◎卵 1個
  5. 粉チーズ 小さじ1
  6. ◎塩コショウ 少々
  7. サラダオイル 適宜
  8. お好みで中農ソース&マヨネーズ 適宜

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉を1㎝程の厚さに切ったら、その上からラップをして麺棒で叩きます。

  2. 2

    さらに、コロコロっと麺棒を動かし、均等の薄さにします。

  3. 3

    両面に塩コショウを振りかけます。

  4. 4

    次に両面に小麦粉をまぶします。

  5. 5

    ◎印を混ぜ合わせて卵液を作ります。

  6. 6

    フライパンを火にかけ、サラダオイルをひき、手順④を⑤の卵液にくぐらせながら並べていきます。

  7. 7

    3~4分焼いたらひっくり返し、さらに2~3分焼いて、両面にキレイな焼き色がついたらOK!

  8. 8

    お皿に盛ります。

  9. 9

    お好みでソースをかけますが、ちょっとひと手間加えます。
    ラップでソースを包み、ゴムをしたら楊枝で穴を空けます。

  10. 10

    マヨネーズもソース同様、ラップに包んで楊枝で穴を空けます。

  11. 11

    仕上がりのピカタにシュシュシューっとかけると細いソースとマヨがオシャレ♡
    パセリのみじん切りがあれば上からかけます。

  12. 12

    お弁当にもグー◎

コツ・ポイント

卵液にくぐらせて焼くだけの簡単ピカタ☆
フライよりさっぱりといただけます。

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