ニラ卵と山芋とチーズのどんぶり

blessmama
blessmama @cook_40188809

栄養満点❗
5分で出来る愛情レシピです❗
このレシピの生い立ち
風邪ひきさんにも消化の良い栄養満点のものを食べてもらいたくて❗

ニラ卵と山芋とチーズのどんぶり

栄養満点❗
5分で出来る愛情レシピです❗
このレシピの生い立ち
風邪ひきさんにも消化の良い栄養満点のものを食べてもらいたくて❗

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材料

二人分
  1. にら 一束
  2. 山芋 150g
  3. 4個
  4. チーズ 大さじ3
  5. 白だし 20cc
  6. 刻み海苔 適量

作り方

  1. 1

    ニラはみじん切りにします。

  2. 2

    山芋は一センチ角切りにします。

  3. 3

    卵を軽くボールにいれてピザ用チーズと白だしと先程切ったニラをまぜあわせます。

  4. 4

    少量の油で山芋を炒め、火が通ったところに3をすべていれて、半熟になったら火を止めてご飯に、のせて出来上がりです。

  5. 5

    最後に刻み海苔をのせます。

コツ・ポイント

すべての工程で手早くすることで、
材料の食感を残すことが、美味しく出来るこつです❗

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