苦くないゴーヤチップス!子供もパクパク!

そうりんゆうまま
そうりんゆうまま @cook_40157288

ゴーヤ嫌いの子供達もやみつき❗️大量消費にも!
カリカリに揚げることで苦味が和らぎ、スナック感覚で食べれます♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが沢山穫れたけど、ゴーヤチャンプルは食べてくれない(>_<)じゃあ揚げてみる?から生まれました( ^ω^ )野菜嫌いの三兄弟もこれはやみつき❗️1人1本分は食べちゃいます( ^ω^ )

苦くないゴーヤチップス!子供もパクパク!

ゴーヤ嫌いの子供達もやみつき❗️大量消費にも!
カリカリに揚げることで苦味が和らぎ、スナック感覚で食べれます♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤが沢山穫れたけど、ゴーヤチャンプルは食べてくれない(>_<)じゃあ揚げてみる?から生まれました( ^ω^ )野菜嫌いの三兄弟もこれはやみつき❗️1人1本分は食べちゃいます( ^ω^ )

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ゴーヤ 2〜3本
  2. 片栗粉or天ぷら粉 大さじ3位
  3. 塩コショウ お好みで
  4. カレーパウダー お好みで

作り方

  1. 1

    ゴーヤを洗って半分に切り、わたと種を取ります。

  2. 2

    2〜3ミリの厚さにカットします。

  3. 3

    袋に入れて、片栗粉又は天ぷら粉を入れて、フリフリして満遍なく粉がつくようにふります。

  4. 4

    ※量は様子を見て入れて下さい。
    ※片栗粉だと、ゴーヤ同士がくっついて一枚になります。
    ※天ぷら粉だとバラバラになります。

  5. 5

    気持ち強めの中火でカリカリに揚げていきます。大丈夫?って位沢山入れて大丈夫!画像位入れて箸で少し押します。

  6. 6

    ひっくり返してカリカリに揚げたら出来上がり♪
    片栗粉だと一枚の煎餅みたいにくっついて、くるっとひっくり返せます。

  7. 7

    天ぷら粉だとバラバラになるので、箸で混ぜながら反対側もカリカリに揚げて下さいね!

  8. 8

    お好みで、塩コショウやカレーパウダーをかけて召し上がれ♪
    カレーパウダーをかけると更に食欲アップ❗️

  9. 9

    今回は小ぶりのゴーヤだったので、3本使いました。
    種つきのままでも美味しいですよ( ^ω^ )

コツ・ポイント

入れすぎって位入れて、少し箸で押してゴーヤ同士をくっつけること!油に入れたら暫く放置。揚げすぎると苦くなるので、箸で持ち上げられる位になったらひっくり返して下さいね。
おすすめは片栗粉!一枚で揚げたら適当な大きさに切って!もちぎっても!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
そうりんゆうまま
に公開
3人のママです(*^-^*)野菜嫌いの息子2人とキャラ好きな娘の為に、美味しくて可愛い!を目指して頑張っていますo(^-^)
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ