子どもも喜ぶ♪ほうれん草しらす炒飯
大福まめ子 @cook_40196322
子どもも嫌がらずほうれん草たっぷりペロッと食べれます。
このレシピの生い立ち
子どもにほうれん草を食べてもらいたくて大好きなしらすと炒飯に入れてみました。
子どもも喜ぶ♪ほうれん草しらす炒飯
子どもも嫌がらずほうれん草たっぷりペロッと食べれます。
このレシピの生い立ち
子どもにほうれん草を食べてもらいたくて大好きなしらすと炒飯に入れてみました。
作り方
- 1
ほうれん草はざく切り、玉ねぎ、人参はみじん切りにする。
たまごは溶いておく。 - 2
フライパンに油(分量外)入れ、先にたまごを炒めてお皿にあげる。
次に玉ねぎ、人参を炒めて火が通ったらほうれん草も炒める。 - 3
ご飯としらすも入れてよく炒める。鶏ガラスープのもとと醤油、塩コショウで味付け。
- 4
最後に炒めたたまごも入れて軽く炒めたら出来上がり。
コツ・ポイント
しらすの塩味が効いているので醤油と塩コショウは味見しながら加減してね。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18794561
