離乳食取り分けにも!簡単!麻婆豆腐

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MWMWM @cook_40055006

一手間で美味しさ倍増!
子供にもとりわけできる一品です。
13/11/21 「取り分け」人気検索1位
有難うございます

このレシピの生い立ち
麻婆豆腐が好きなので、いろいろな美味しい作り方を総まとめした一品を作りました。
豆板醤、にんにくはあとからいれることで、子供用にもとりわけできます

離乳食取り分けにも!簡単!麻婆豆腐

一手間で美味しさ倍増!
子供にもとりわけできる一品です。
13/11/21 「取り分け」人気検索1位
有難うございます

このレシピの生い立ち
麻婆豆腐が好きなので、いろいろな美味しい作り方を総まとめした一品を作りました。
豆板醤、にんにくはあとからいれることで、子供用にもとりわけできます

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材料

二人分
  1. 豆腐 300g
  2. 適量
  3. ごま 小さじ1
  4. 玉ねぎ(ねぎ) 小1/2玉
  5. ひき肉 75g
  6. ★水 150cc
  7. ★醤油 大さじ1
  8. 鶏ガラスープのもと 小さじ1
  9. にんにく(チューブ) 1cmくらい
  10. 豆板醤 適量
  11. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    たまねぎはみじん切りにし、レンジで1分程加熱する
    (甘みが出るので子供も食べやすい)
    ネギの場合、事前の加熱は不要

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、1のたまねぎまたはネギを入れ、中火にかける
    ひき肉をいれ、ほぐしながら炒める

  3. 3

    2のひき肉に火が通るのを待つ間に、豆腐を一口大に切り、お湯を沸かし、塩を少々入れた鍋で下ゆでする(30秒〜1分)

  4. 4

    2の肉汁が透明になったら、★の調味料をいれ、一煮立ちしたら豆腐の水を切っていれる
    混ぜるときは下からすくうように大きく

  5. 5

    子供用に取り分ける場合はここで
    その後、チューブのにんにく、豆板醤、塩などで味を整える

  6. 6

    水溶き片栗粉を数回に分けいれ、都度混ぜる
    こなっぽさが残らないよう一煮立ちさせて出来上がり

コツ・ポイント

豆腐の下ゆでで、水っぽくない、味がからみやすく★
豆腐を入れたら混ぜすぎない、大きめに切っておく★
片栗粉は、一気でなく少しずつ!いれては混ぜるとダマになりにくい★
美味しい麻婆豆腐ができますように★

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4人のママ☆手抜きバンザイ!ズボラママ(*≧∀≦*)簡単美味しいメニュー大好き
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