作り方
- 1
粉類をボールに入れてよく混ぜて、卵と牛乳も入れて更に混ぜる。
- 2
フライパンにサラダ油を敷いて生地をおたまで落とす（生地が固めなのでおたまで形を整えてください）
- 3
弱火～中火で焼いて焼き色がついたらひっくり返して蓋をして両面焼き色がついたらできあがり。
- 4
おすすめトッピングは、ハムとクリームチーズを挟んで上からはちみつをかける！甘じょっぱくておいしいですよ！！
似たレシピ
-
-
-
-
いつも食べてるおからパンケーキ☆パート２ いつも食べてるおからパンケーキ☆パート２
家にある材料で！安上がりだけど美味しい！おから、卵、牛乳入りで栄養満点♪簡単ささっとずぼらおからパンケーキ！便秘解消にも
-
-
ワンツーフォー！おからパンケーキ＠卵無し ワンツーフォー！おからパンケーキ＠卵無し
おから１に小麦粉２、牛乳４の割合。ふわっと仕上げる魔法は重曹+レモン+牛乳♪バターと卵を入れなくても綺麗な焼き色つきます。カロリーが気になる方必見レシピ♡１枚あたり７０kcal ８段重ねが出来ました♪
-
-
-
-
-
アレンジ自在!! あっさりへルシー♪ なおからのパンケーキ アレンジ自在!! あっさりへルシー♪ なおからのパンケーキ
おから入りのむっちりもっちりした生地を薄めに焼きます♪ 野菜やハム、ツナなんかをオムレット風にサンドしてもいいし、バターやジャムをたっぷりつけてもおいしい！ 生地自体はノンオイルで低カロリーなので、いっぱい食べても大丈夫だよ！
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18903273
