作り方
- 1
バジルはちぎっておく。そのほかの野菜は1㎝角の大きさに切る。
ナスは水につけてあく抜き(10分) - 2
フライパンにサラダ油少々をひき 目玉焼きを作り 取り出す。
- 3
2のフライパンにサラダ油を熱し しょうが にんにく 唐辛子を入れ 香りが出たら肉をパラパラになるまで炒め 酒を加える。
- 4
3にたまねぎを加え 透明になるまで炒める。
ナスを加え油が回ったら パブリカとピーマンをさっと炒める。 - 5
Aを加えて 汁けを飛ばしながら炒め
バジルの葉を混ぜる。 - 6
器にごはんを盛り 5と2の目玉焼きをのせる。
- 7
2015/8月 画像を追加しました。
コツ・ポイント
野菜の切り方を揃えると 火の通りも均一になります。
肉→たまねぎ→ナス→パブリカ・ピーマン→バジルの順で炒めました。
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