我が家のクリームシチュー

aco8521
aco8521 @cook_40055892

とろみ加減がベストだったので覚書。
ルーを使わない適当レシピですが^^;
このレシピの生い立ち
納得のいくものができたので覚書

我が家のクリームシチュー

とろみ加減がベストだったので覚書。
ルーを使わない適当レシピですが^^;
このレシピの生い立ち
納得のいくものができたので覚書

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 中1本
  4. じゃがいも 小4個
  5. バター 40g
  6. 薄力粉 大さじ4
  7. 300cc
  8. 牛乳 400cc
  9. コンソメ(キューブ) 2個
  10. 小さじ1
  11. こしょう 適宜
  12. ブロッコリー(小房にし塩ゆで) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    鶏肉・じゃがいもを一口大に、玉ねぎはくし切り、人参は小さめの乱切りにする。

  2. 2

    鶏肉をバターで炒める。色が変わってきたら、玉ねぎ。透き通ってきたらじゃがいも・人参を入れ、炒める。

  3. 3

    バターが全体に回ったら、薄力粉を全体にふり入れる。

  4. 4

    焦がさないように、少し透き通るまで炒めたら、火をとめ、水・牛乳を入れ、よく溶かす。

  5. 5

    薄力粉が溶けたら、コンソメを入れ、火をつけ、沸騰しないように具が柔らかくなるまで煮込む。

  6. 6

    焦がさないように時々混ぜ、具が柔らかくなったら、塩こしょうで味を調える。

  7. 7

    小房に分け、別ゆでしておいたブロッコリーを入れ温める程度で出来上がり。

コツ・ポイント

塩加減は我が家好みです。お好みで調節してください。
煮込んでる間に煮詰まってしまったら、水か牛乳でのばして下さいね。

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