鶏もも肉のソテー。シャリアピン風

土日だけ主夫 @cook_40084560
すりおろした玉ねぎの酵素の力で柔らかくジューシーに仕上がります。
ソースも一緒に作れるので便利ですよ☆
このレシピの生い立ち
シャリアピンステーキを鶏肉で試してみたら美味しくできたので。
鶏もも肉のソテー。シャリアピン風
すりおろした玉ねぎの酵素の力で柔らかくジューシーに仕上がります。
ソースも一緒に作れるので便利ですよ☆
このレシピの生い立ち
シャリアピンステーキを鶏肉で試してみたら美味しくできたので。
作り方
- 1
鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。
塩胡椒で下味をつける。 - 2
玉ねぎをすりおろし、にんにく・生姜を混ぜ鶏もも肉を20分漬け込む。
- 3
鶏もも肉から玉ねぎを落とす(捨てないで!)。フライパンに油をひき、両面を焼く。
焼けたら皿に取り出す。 - 4
フライパンに残った玉ねぎと・の調味料を入れ、軽く煮詰めソースを作る。
- 5
4のソースをかけて完成。
コツ・ポイント
玉ねぎをすりおろす時に怪我しないよう気をつけてください(^^;;
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