豚ひき肉のニラ玉丼

ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137

お手軽にできる丼ものです(*^^*)

このレシピの生い立ち
使いかけのニラと冷凍ストックの豚挽き肉で!

豚ひき肉のニラ玉丼

お手軽にできる丼ものです(*^^*)

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使いかけのニラと冷凍ストックの豚挽き肉で!

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材料

2~3人分
  1. 豚ひき肉 120~150g
  2. ニラ 1/2把
  3. 3コ
  4. 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ2
  7. しょう油 大さじ3~4
  8. 出し汁(だしの素 + 水でも) 150ml
  9. ご飯 人数分

作り方

  1. 1

    冷たいフライパンに豚ひき肉と調味料を全て加え、よく混ぜ合わせたら火を着けます。

  2. 2

    ひき肉を解すように中火で炒めます。油が多く出てきた場合はスプーンで軽く取り除いてください。

  3. 3

    水分が少なくなったら出し汁と3~4cm長さにカットしたニラを加えます。

  4. 4

    ニラがしんなりしたら一か所に偏らないよう均します。味を確認し、調えます。

  5. 5

    溶き卵を全体に回しかけます。しっかり火を通したい場合はフタをしますが、半熟に仕上げたい場合はフタなしでしばらく煮ます。

  6. 6

    卵が好みの加減になったらご飯の上に盛り付けます。

コツ・ポイント

豚ひき肉に調味料を先に混ぜると、炒めた時に解れやすくなります。

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ハートフルキッチン麗
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忙しい‥ を理由に子供たちに料理を教えることなく、2人の子供は何もできないまま成人してしまいましたこの春から独り暮らしを始めた息子は出来ないながらも毎日自炊をしているようで、年中○○の作り方を教えてほしいと連絡がありますそれに感化されたのでしょうか、最近料理に興味を持ち始めた娘過去の反省も含めて子供たちの役に立てたらとはじめてみましたスマホ片手に作ってみてください (2013.8)
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