簡単副菜ブロッコリーのカレーツナマヨ和え

杏里mama
杏里mama @cook_40093590

ツナマヨの人気検索1位♪10分もかからずできる簡単副菜です♪カレーツナマヨで子供もバクバク食べます٩( *˙0˙*)۶♥

このレシピの生い立ち
簡単スピードメニューの副菜をつくりたくて(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

簡単副菜ブロッコリーのカレーツナマヨ和え

ツナマヨの人気検索1位♪10分もかからずできる簡単副菜です♪カレーツナマヨで子供もバクバク食べます٩( *˙0˙*)۶♥

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簡単スピードメニューの副菜をつくりたくて(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

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材料

  1. ブロッコリー(カリフラワーでも) 200gくらい
  2. ツナ缶 小1個
  3. ★マヨネーズ 大さじ2
  4. ★酢 小さじ2
  5. ★カレー粉 小さじ1~
  6. ★塩コショウ 少々
  7. ★砂糖 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けてシリコンスチーマーで2、3分チンするか、なければお湯で2、3分茹でる。

  2. 2

    ツナは缶の油をきって★の調味料を混ぜ合わせておく。チンしたブロッコリーとあえて出来上がり~

  3. 3

    2015年12月7日話題のレシピに٩( *˙0˙*)۶作ってくれてありがとう!!レポに感謝です(>︿<。)♥

  4. 4

    簡単副菜♪ブロッコリーのおかか焼きも美味しいです(´▽`)
    ID:19447662

  5. 5

    2016年9月15日発売の「クックパッドの厳選!!おいしい野菜の作りおき」に掲載されていますので是非作って見てください♪

コツ・ポイント

マヨネーズやカレー粉は自分の好きな味に調節してください(*´ω`*)

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杏里mama
杏里mama @cook_40093590
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➼38歳神戸➼7児のmama♥➼みなさん仕事や、家事に育児と忙しい中でもつくレポ下さりありがとうございます(ノД`)➼料理、子供、卓球、ネイル、ソイラテ、fitness、マラソン好き➼3年前から家族の中で私だけplantbaseの菜食★子供の半分はvegan。家族まるごとveganが私の夢であります(*´ω`*)➼ちびちびとゆる~くレシピup★
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