私の分も残しておいてね..おからの炒り煮

たろさんの妻
たろさんの妻 @cook_40051186

醤油は使いません!主な材料は3つだけ!簡単で美味しいおからの炒り煮が出来ます。新玉ねぎがシャキシャキ是非作ってみてね♪
このレシピの生い立ち
おからをなかなか食べてくれない旦那のために、味を変えて作ってみました!

私の分も残しておいてね..おからの炒り煮

醤油は使いません!主な材料は3つだけ!簡単で美味しいおからの炒り煮が出来ます。新玉ねぎがシャキシャキ是非作ってみてね♪
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おからをなかなか食べてくれない旦那のために、味を変えて作ってみました!

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材料

  1. おから 130gくらい
  2. 新玉ねぎ 中1個
  3. かにかま 6本くらい
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1.5
  5. ☆酒 大さじ1.5
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. 100ml
  8. 塩コショウ 適量
  9. ごま 大さじ1~1.5
  10. 大葉(飾り用) 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにおからを入れて、4~5分空いりします。

  2. 2

    大き目のみじん切りにした新玉ねぎを1に入れます。

  3. 3

    玉ねぎが少し透き通ってきたら、ごま油を鍋肌から一回し加えます。

  4. 4

    3にかにかま、☆の調味料をすべて入れ、2分くらい炒って塩コショウで味を整えたら完成!

コツ・ポイント

先におからを空炒りすることで、しっかり味が付きます。おからの水分によって☆水の分量を調節して下さい。
2011.07.29写真変更しました。

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皆様のレシピを参考に、毎日旦那さまのために美味しいご飯を作っていきたいです(´∀`)
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