☆メンチカツ☆-レシピのメイン写真

☆メンチカツ☆

YORIたん
YORIたん @cook_40061676

【メニュー】海老アボカドor卵サラダ、コンソメスープ
このレシピの生い立ち
ジューシーで美味しいメンチカツ。

☆メンチカツ☆

【メニュー】海老アボカドor卵サラダ、コンソメスープ
このレシピの生い立ち
ジューシーで美味しいメンチカツ。

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材料

2人/3人分
  1. 牛挽肉 80g  /120g
  2. 豚挽肉 80g  /120g
  3. 玉葱 60g  /90g
  4. パン粉 1/4カップ(50cc)/75cc
  5. 牛乳 大2  /大3
  6. 1/2個 / 3/4個
  7. 小1/4 小1/4+1/8
  8. 粗挽き黒胡椒 適量(ガツンと多め)
  9. オールスパイス 6振り  9振り
  10. ・付け合わせ(キャベツトマト)ソース
  11. ・衣用(小麦粉、卵、パン粉)

作り方

  1. 1

    玉葱=2ミリみじん切り
    パン粉=牛乳に浸す

  2. 2

    ボウルに挽肉、玉葱、卵、塩、胡椒、オールスパイス入れ、粘りが出るまで手のハンドミキサーで混ぜる。

  3. 3

    ボウルに油じみが出来て白くなったらOK。混ぜ過ぎると歯ごたえゼロになる。

  4. 4

    1人2個に(3人分量だと全部で6〜お好みで8個)に等分し空気を抜きながら形を整える。

  5. 5

    小麦粉→卵→パン粉(押さえて)の順で衣をつけて170℃の油で揚げ始める。
    1分したら180℃にして、カラッと2分位揚げる

  6. 6

    タンパク質が固まると膨らんでくる。
    美味しそうな色の一歩手前で上げる。箸で持ち上げじりじりきたらOK。

  7. 7

    器に盛りつけ、ソースをかけて頂く。

コツ・ポイント

付け合わせは、キャベツと人参のみじん切り、パセリを混ぜてもキレイ。

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YORIたん
YORIたん @cook_40061676
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ル・クルーゼのお鍋を愛用しています☆5カ所の料理教室で、料理の勉強をしてきました。たくさんの美味しそうな「つくれぽ」ありがとうございます。コメント機能が無くなってしまい寂しい〜。とっても感謝しています。どうぞ今後ともよろしくお願いいたします♪
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