高野豆腐に肉詰め♪煮物でも大満足!

京たまご @kotama12
高野豆腐に、肉団子を入れてボリュームアップ!メイン料理にもなります♪
このレシピの生い立ち
脇役になりがちな高野豆腐を、メイン料理にと思い考えました♪
高野豆腐に肉詰め♪煮物でも大満足!
高野豆腐に、肉団子を入れてボリュームアップ!メイン料理にもなります♪
このレシピの生い立ち
脇役になりがちな高野豆腐を、メイン料理にと思い考えました♪
作り方
- 1
高野豆腐を水にさらしてもどします。もどせたら、高野豆腐を手で押さえて水を抜き、また水に浸しを2回ほど繰り返し洗います。
- 2
高野豆腐の水を絞ったら、横に半分きります。
- 3
次に切り口に、できればペティナイフで肉団子が入るぐらいの切目をいれます。貫通させないように丁寧に切り込みを入れて下さい。
- 4
次に肉団子を作っていきます。ねぎは小口切りにし、生姜はすりおろします。
- 5
ボールに豚ミンチを入れて、粘りけがでるまでもみこみます。粘りけがでれば、ねぎ・生姜・酒・片栗粉を入れて混ぜます。
- 6
肉団子を6等分してから、高野豆腐の切目に入れていきます。写真のように上から肉団子があまり出ないように押して下さい。
- 7
鍋に☆汁の調味料を入れて、煮たったら高野豆腐を並べいれます。
- 8
フツフツと、15分ほど煮れば完成です♪味は薄めなので、お好みで味の濃さは調節して下さい♪
- 9
※高野豆腐は縦7㎝・横5㎝のものを使用しています。
コツ・ポイント
切目は貫通しないように気をつけて下さい。
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