アレルギー対応 ジャガイモクリームパスタ

アレルギー対応レシピ
アレルギー対応レシピ @cook_40245276

材料は冷蔵庫にあるもので代用できます!
ウインナーをサケとか!
オイルは使ってません!小さい子供でも安心してたべれます!
このレシピの生い立ち
卵、乳、小麦、ごま、カニアレルギーの息子のために(o^^o)

アレルギー対応 ジャガイモクリームパスタ

材料は冷蔵庫にあるもので代用できます!
ウインナーをサケとか!
オイルは使ってません!小さい子供でも安心してたべれます!
このレシピの生い立ち
卵、乳、小麦、ごま、カニアレルギーの息子のために(o^^o)

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材料

1人分
  1. 米粉パスタ 1人分
  2. ジャガイモ 中1個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しめじ 1/3
  5. アレルギー対応ウインナー 2本
  6. 天然塩 小さじ1/2
  7. 10cc
  8. 豆乳 150cc
  9. 黒コショウ 少々 お好みで
  10. ネギ お好みで

作り方

  1. 1

    米粉パスタを茹でる(茹で時間はパスタによって変動させて下さい)

  2. 2

    ジャガイモの皮を剥き、レンジか茹でるかして柔らかくする。

  3. 3

    玉ねぎを薄切りにする。しめじ、ウインナーを小さく切る。

  4. 4

    玉ねぎとしめじを鍋に入れ、分量の塩を入れて混ぜる。
    水を入れ沸騰したら蓋をして弱火で5分から10分蒸し煮する。

  5. 5

    アレルギー対応のウインナー、柔らかなったジャガイモを入れて全体を混ぜて、豆乳を入れる。

  6. 6

    フツフツしてきたらパスタを入れて絡める。

  7. 7

    黒コショウ、塩で味を整えて、お好みでネギをまぶして出来上がり。

コツ・ポイント

ジャガイモが入ってるので、とろみをつけなくてもいい感じにパスタに絡みます!
豆乳は沸騰しすぎると分量しますので注意が必要です!
それ以外は簡単です!

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