レモン風味の焼きエビサラダ

LillPiggy
LillPiggy @cook_40150237

レモンの香りが決めてのさっぱりサラダです*簡単なのでぜひ♩
このレシピの生い立ち
ワンプレートでプロテインとお野菜を同時に食べたくて、サラダにしました笑 家にあったレモンを使って、ドレッシングを作りました☆

レモン風味の焼きエビサラダ

レモンの香りが決めてのさっぱりサラダです*簡単なのでぜひ♩
このレシピの生い立ち
ワンプレートでプロテインとお野菜を同時に食べたくて、サラダにしました笑 家にあったレモンを使って、ドレッシングを作りました☆

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材料

1-2人分
  1. お好きな種類のレタス 4枚
  2. ラディッシュ 1個
  3. ミニトマト お好きな量
  4. アボカド 1個
  5. レモン 薄切り1枚
  6. エビ 6尾
  7. にんにく 1かけ
  8. 適量
  9. 塩、胡椒 適量
  10. レモンドレッシング
  11. フレッシュレモン 半分
  12. アボカドオイル(オリーブオイル) 大さじ1
  13. お酢 大さじ2
  14. 塩、胡椒 適量

作り方

  1. 1

    レタスを洗ってぶちぶち手で切って水を切る。

  2. 2

    トマトを半分に切る。
    ラディッシュを輪切りに。
    レモンは薄くスライスして、4等分に切る。

  3. 3

    フライパンに油をひき、にんにくを加えて、香りがたったらエビを入れて混ぜ焼く。塩胡椒する。

  4. 4

    火が通ったら、火からおろしておいておく。

  5. 5

    ドレッシングの材料を全て混ぜ合わせてドレッシングを作る。*レモンは絞る

  6. 6

    食べる直前にアボカドをサイの目かスライスする。

  7. 7

    全てのお野菜と焼いたエビをお皿に盛り付けて、ドレッシングをかけて完成。

コツ・ポイント

ポイントは、アボカドを切るタイミングです。酸化しやすいので、食べる直前に切って食卓に出してください:)

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LillPiggy
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管理栄養士/Holistic Nutritionist/Vegan誰でも作れる簡単おいしいVegan料理をUP♩コンセプトはnon-veganでも満足するヴィーガン料理。レシピ・栄養のお話はブログにて詳しく書いてます☆興味のある方読みに来てください♩Instagram/Twitter: @piggyinkitchenFood Blog: https://bit.ly/3b1AVyb
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