夏の水分補給や風邪の時の水分補給に手軽にとれます

この生地でブリトーでもナンでもピザでも出来ちゃいました。すごく食物繊維が多いので食べ過ぎや水分補給に注意して下さいね。

スポーツや、飲んだ翌日、風邪引きさんの水分補給に☆もう買わなくてもいいんです！

体調が悪くて食欲がない…。そんなときにどうぞ。

黄金比率で素早く水分補給☆

乾燥おからとオオバコを使ったハッシュドポテト風。ポテトフライにも。簡単ですよ。食物繊維が多いので水分補給はしっかりと。

お子さんの体調が悪くてお粥にしたいのに、ご飯がない！というときに食パンがあれば作ることができます。

おからというのは水溶性だけでなく不溶性の食物繊維の塊です。必ず多めの水分補給を。お腹を切った事のある人は大量摂取❌です

大量に汗をかくこの時期は水や麦茶でこまめな水分補給。コップ1杯分の経口補水液も上手に取り入れ熱中症予防。

素早く水分補給! 吸収力はスポーツドリンクの10倍・水の25倍ユニセフでも使用されています。500mlバージョン♡

胃は冷やさずにしっかり水分吸収！

塩と砂糖で簡単にスポーツ飲料もどきができます。子どもはすごく汗をかくので、夏の水分＆ミネラル補給にどうぞ♪