＊手作りメイプルグラノーラ＊
ありさrecipe♡ @alisa_recipe
黄金比は4:1:1で。手作りグラノーラ！
今回は大好きメイプル味！
瓶に入れて保存してヨーグルトに加えて食べて^_^
このレシピの生い立ち
オートミールを使って。
＊手作りメイプルグラノーラ＊
黄金比は4:1:1で。手作りグラノーラ！
今回は大好きメイプル味！
瓶に入れて保存してヨーグルトに加えて食べて^_^
このレシピの生い立ち
オートミールを使って。
作り方
- 1
液体のココナッツオイル、メイプルシロップを合わせて混ぜます。そこに、オートミールを加えてざっくり混ぜます。
- 2
フライパンに①を入れ、ナッツ類があれば入れ、香ばしい香りがするまで5分弱火で焼きます。
-
- 3
クッキングシートを引いた上に、②をあまり重ならないよう平らにして広げます。
-
- 4
160度に予熱しておいたオーブンで20分焼いて完成。
粗熱をとります。 -
- 5
粗熱がとれたらドライフルーツ、ココナッツ、チアシードなどお好みのものを加えて仕上げてください。
お好みの容器に入れて。 - 6
今回はシンプルに砕いたナッツとバナナチップスのみ。
-
- 7
U☆kaoru様
いつも沢山作ってくれてありがとうございます！暑い日はヨーグルトと一緒に食べてエネルギー補給してね！ - 8
とても美味しくできて毎日の腸活にも役立ちますね！
ぜひ皆さん作ってね＾＾
コツ・ポイント
オートミール:オイル:砂糖=4:1:1
で作ると間違いない。
ココナッツオイルが固まってる場合は熱して溶かしてください。
元クックパッド・レシピエール🍴😉アスリートフードマイスターの資格を持ち、関東にてパーソナルトレーナーをしている元水泳選手です。日々、栄養や料理の勉強をしています。簡単なレシピがメインなのでぜひ作って見てくださいね❣️2025年度からつくれぽコメント返します📝🥰美味しそうな写真を見て、毎回お腹をぐーぐー鳴らしています笑。みなさまに感謝✨🙇♀️ありがとうございます❣️◯雑誌掲載・鶏ささ身で！揚げない鶏唐の甘酢ごま和え ←つくれぽ1000突破👑・ハニーマスタードチキン ←イチオシ👑・簡単！スモークサーモンと蛸のマリネ ←うまい🐙・トマト缶で！簡単ラタトゥイユ ←学生時代の思い出のレシピ🍅👑…などなど一人暮らしのズボラレシピが多いかもしれませんが、きっと気に入っていただけるはず❣️ぜひたくさん作ってください🥰コメント＆お写真お待ちしてます🙇♀️日頃、私のレシピを参考に作って頂き、ありがとうございます❣️❣️
もっと読む このレシピの人気ランキング
似たレシピ
-
メープルシロップ風味のグラノーラ メープルシロップ風味のグラノーラ
歯応えが楽しい、メープル風味のグラノーラです。牛乳、ヨーグルト、何にでも合いますが、そのままポリポリとが1番お勧め。
-
-
-
-
メイプルグラノーラ グルテンフリー メイプルグラノーラ グルテンフリー
市販のグラノーラよりも、断然美味しいしヘルシーです(^^)そのままでも、ヨーグルト、豆乳に混ぜても美味しいです。
yomogi414 -
簡単！手作りグラノーラ！グルテンフリー！ 簡単！手作りグラノーラ！グルテンフリー！
アイスやヨーグルトにトッピングしたり、MILKをかけてどうぞ！！美容、健康に手作りグラノーラはいかがですか？ ぐるめねこ -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19740604
