【減塩】バターピーナッツかぼちゃの煮物

腎臓病食
腎臓病食 @cook_40107466

塩分2gくらい

このレシピの生い立ち
カボチャに比べてねっとり感は少ないけど、実が柔らかくて甘くて美味しいです!離乳食とか流動食にもいいかも?w
バターピーナッツという名前には騙されない方がいいかも?w 生で食べたらすいかみたいな味でした!

【減塩】バターピーナッツかぼちゃの煮物

塩分2gくらい

このレシピの生い立ち
カボチャに比べてねっとり感は少ないけど、実が柔らかくて甘くて美味しいです!離乳食とか流動食にもいいかも?w
バターピーナッツという名前には騙されない方がいいかも?w 生で食べたらすいかみたいな味でした!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. バターピーナッツかぼちゃ 1個
  2. 減塩醤油 大匙2
  3. 砂糖 大匙2
  4. 適量

作り方

  1. 1

    見た目はこんな感じで、皮はカボチャにくらべて柔らかいので切るのは楽です。

  2. 2

    中はこんな感じ。色的にカボチャっぽい。

  3. 3

    皮ごと切って、しょうゆと砂糖、水を入れて煮れば完成!

コツ・ポイント

コツは特になし。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
腎臓病食
腎臓病食 @cook_40107466
に公開
慢性の腎疾患になってしまいました。将来、透析にならないようにたんぱく質と塩分の食事制限がありますが、その中でも食事が楽しめるように色々レシピを作っていきたいので、よろしくお願いします。ブログもやってますので、閲覧してもらえると嬉しいです。ブログhttp://jinzoubyou966.blog.fc2.com/
もっと読む

似たレシピ