糖質制限!胡桃だれサラダうどん♡

ぺこりぱ
ぺこりぱ @cook_40258314

くるみのコリっとした食感が、シャキシャキサラダとやんわかうどんによく合います( ^ω^ )

このレシピの生い立ち
糖質制限中でも、サラダうどんが食べたかったので。

糖質制限!胡桃だれサラダうどん♡

くるみのコリっとした食感が、シャキシャキサラダとやんわかうどんによく合います( ^ω^ )

このレシピの生い立ち
糖質制限中でも、サラダうどんが食べたかったので。

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材料

一人分
  1. 紀文の糖質0g麺 ひと袋
  2. きゅうり千切り 適量
  3. しそ千切り 適量
  4. ツナ缶 缶半分〜ひと缶
  5. レタス水菜や、好きな野菜 好きなだけ!
  6. お好みで、醤油、青じそドレッシングなど 適量
  7. 胡桃だれ ID19761131

作り方

  1. 1

    うどんはざるに開け、洗って水切りした後、皿に盛り付ける。

  2. 2

    上から野菜、ツナを盛り付ける。
    お好みでいろいろ足してください(*^^*)

  3. 3

    上からクルミだれやドレッシングをかけて完成♡

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ぺこりぱ
ぺこりぱ @cook_40258314
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一時期糖質制限にハマってました。今は普通の食事をしていますが、よろしくお願いします(^^♪
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