Huevo poche con espinacas

Una forma diferente de comer huevo, disfrutando de la yema.Aprende a hacer un huevo poche para tu dieta.

Fácil y rápida

Rica😍

Una forma muy sencilla de disfrutar de unas simples espinacas .

Una de las verduras que más me gustan #mirecetario

Revuelto de espinacas con setas en modo light. Lo hicimos ayer para cenar y bueno... es una receta de dieta total porque las espinacas y las setas... No usamos casi nada de aceite y le añadimos el toque de la guindilla.

#delantaldorado

En mi busqueda de variedad de sabores quise intentar haciendo huevos con espinaca y tomates. Toda la vida evite vegetales porque no me gustan, sin embargo con mi hueva dieta he tratado de agregarlos poco a poco para que mi mente entienda que estamos en un proceso de adaptación

Receta sana y rica para quien le guste la verdura y rápidas de hacer.

¿Os apetece preparar un delicioso plato de lo más otoñal?. En casa nos encanta comer la verdura así.Un plato de lo más sencillo pero de lo más rico. Rápido de hacer y que puedes adornar con lo que quieras.Venga. Anotad los ingredientes y cocinadlo conmigo.#mirecetario #Vegetarianas⭕️Búscala también en mi grupo de cocina dónde comerás mejor que en un restaurante.(https://www.facebook.com/groups/1472003002885115/)🔀No olvides SUSCRIBIRTE --> https://bit.ly/2G6D7H9👉CONÓCEME en mi BLOG --> https://bit.ly/2ki2Vsh✅Síguemeen FACEBOOK --> https://bit.ly/2lDNWJ6💢BÚSCAME en INSTAGRAM --> https://bit.ly/2lx71gbSerás bienvenid@ en cada uno de ellos.Gracias 💞💞por SEGUIRME, COMENTAR y COMPARTIR

#Halloween#libro2

#weekendreto #diadelqueso #yomequedoencasa #delantaldorado

En mi región las espinacas o acelgas con ajos tiernos es un plato habitual y sobre todo acompañado de huevo frito.Me ha apetecido comerlo de manera diferente, y ha quedado delicioso.

VEGETARIANA

Una cena rápida y saludableMi canal de Youtube: https://youtube.com/channel/UCpbECEm-wmIf5PvW_518x1g

#diadelasespinacas #delantaldorado #yomequedoencasa

Rico, súper rápido de hacer y ligerito... ¡Perfecto para solucionar una cena! #rápidas Pongo medidas para dos raciones.

#delantaldorado#weekendretoUn plato sencillo y delicioso ideal para una cena.

Intenté hacer un plato original y diferente, todo iba bien, hasta que lo saqué del horno y el yogur no quedó como esperaba, así que hice dos fotos de diferentes forma de emplatarlo, luego os la presento. Tal vez os guste más esta foto, para mí por lo menos es más real a lo que me resultó. GXL

Sopa sana donde las haya sin una gota de grasa bueno la que aporta el huevo poché, por lo demás #rica #sabrosa #ysana #1receta1arbol #fiestassaludables

Se me ha ocurrido esta combinación, ya que tenía estos ingredientes en la nevera. Las espinacas las suelo hacer en el wok, ya que como al principio ocupan mucho caben perfectamente y así en vez de cocerlas las hago rehogadas. Es la primera vez que hago el huevo poché con film y me ha quedado bien, así que contenta con el resultado.#mirecetario

Realmente similar al típico revuelto de huevo, pero vegano, saludable y ecológico!Es un buen desayuno o complemento para otras recetas.Recomiendo utilizar muy poca cantidad de sal Kala Namak y la cúrcuma, son únicamente para dar el sabor a huevo (la sal) y el color del huevo (cúrcuma).