糖質オフ☆胡麻&チーズのおからクラッカー
ゆこPIN @cook_40241249
徹底的に糖質オフの、生おから入り手作りクラッカー。小麦粉無し、砂糖無しです。おつまみにもおやつにも◎
このレシピの生い立ち
徹底的に糖質オフのクラッカー。砂糖無し、小麦粉無しです。おつまみにもおやつにも◎
糖質オフ☆胡麻&チーズのおからクラッカー
徹底的に糖質オフの、生おから入り手作りクラッカー。小麦粉無し、砂糖無しです。おつまみにもおやつにも◎
このレシピの生い立ち
徹底的に糖質オフのクラッカー。砂糖無し、小麦粉無しです。おつまみにもおやつにも◎
作り方
- 1
ポリ袋に亜麻仁油以外の材料を入れ、袋を膨らませてよく振り混ぜます。 亜麻仁油も加えて、袋の上からよく揉む。。
-
- 2
1をクッキングシートに出し、上に1の袋を乗せて麺棒で薄く伸ばし、包丁の背で格子に折り目をつける。
-
- 3
170℃に余熱したオーブンで20分焼きます。焼き終わったら、庫内に入れたままさめるのを待つ。
-
- 4
板チョコの様に折り目で割って器に盛る。
-
コツ・ポイント
ダイエット中にも罪悪感なく食べれます♪
似たレシピ
-
-
-
-
簡単！ゴマチーズクラッカー 簡単！ゴマチーズクラッカー
砂糖なしでゴマとチーズがたっぷり！とっても香ばしいヘルシーなおやつにもおつまみにもなる。「懐かしの味を求めて…チーズクラッカー完結版」です。^^
-
-
糖質オフ＊おからパウンドケーキ 糖質オフ＊おからパウンドケーキ
砂糖、小麦粉不使用の、糖質オフおからパウンドケーキです。おからは安価でたんぱく質も多く、お菓子作りにも活用したい食材です
-
-
-
-
-
-
おからと米粉のさくさく☆クラッカー おからと米粉のさくさく☆クラッカー
生おからと米粉でさくさくのクラッカーが出来ました♬紫芋パウダーで可愛い薄紫色に♡砂糖と乳製品無しのお手軽おやつです☆
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19848617
