Ventresca de atún rojo a la plancha

Felipe Sanz
Felipe Sanz @felipebuenavista1958
Segovia
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Ingredientes

2 personas
  1. 2 medianas (300 gr por pieza)ventrescas de atún rojo
  2. 4 dientesajo
  3. Aceite de oliva virgen extra
  4. Sal maldon
  5. Perejil fresco
  6. Limón (opcional)

Paso a paso

  1. 1

    Calentamos la pancha a 200º, después Limpiamos las ventrescas con agua fría, para eliminar los restos de sangre, una vez limpias las Secamos con papel de cocina absorbente.

  2. 2

    Salpimentamos la ventresca y con un chorro de aceite en la plancha ya caliente la hacemos por la parte que no tiene piel, la dejamos 3 minutos y la damos la vuelta, lo dejamos 5 minutos.

  3. 3

    A continuación en una sartén doramos los ajos fileteados en un chorrito de aceite, y los ponemos sobre las ventrescas.

  4. 4

    Espolvoreamos perejil picado por encima y servimos, se puede acompañar con unas patatas al vapor y unas verduritas, etc.

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Escrita por

Felipe Sanz
Felipe Sanz @felipebuenavista1958
Segovia
Soy Felipe, me gusta la cocina y podéis ver las recetas también en mi página de facebook https://www.facebook.com/felipe.sanz.927
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