鶏胸肉の香味ペーストホロホロ煮

クックJK4Z2N☆
クックJK4Z2N☆ @cook_40157140

母から教わった、カンタン鶏胸肉のホロホロ煮です
このレシピの生い立ち
母がよく作っているので、作り方を聞きました。
香味シャンタンでもいいみたいです。

鶏胸肉の香味ペーストホロホロ煮

母から教わった、カンタン鶏胸肉のホロホロ煮です
このレシピの生い立ち
母がよく作っているので、作り方を聞きました。
香味シャンタンでもいいみたいです。

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材料

  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 香味ペースト キャップ2周分
  3. 200cc

作り方

  1. 1

    鶏胸肉をフォークで刺し柔らかくします。沢山やると、かなり柔らかくなります。

  2. 2

    フライパンを温め、皮側から焦げ目をつけます。反対側も。

  3. 3

    水を200cc入れ、香味ペーストをキャップ2周分入れます。

  4. 4

    1時間ほど、弱火でコトコト煮たら出来上がりです。

  5. 5

    濃いめの味が好きな方は、香味ペーストを追加または、鶏がらスープの素をついかして味を見てください。

  6. 6

    作り置きおかずに良いです。
    口の中でホロホロするので、10ヵ月の子の離乳食にも使っています。

コツ・ポイント

弱火でコトコト煮ること。

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