病みつきオニオンソースde豚ヒレステーキ

優雨【ゆぅ】
優雨【ゆぅ】 @cook_40076021

ひと口とんかつ用のヒレ肉を使ったヒレテキ♡
豚ロース肉を使ったトンテキ → ID19587947

このレシピの生い立ち
母がヒレ肉を購入して来たので…

病みつきオニオンソースde豚ヒレステーキ

ひと口とんかつ用のヒレ肉を使ったヒレテキ♡
豚ロース肉を使ったトンテキ → ID19587947

このレシピの生い立ち
母がヒレ肉を購入して来たので…

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材料

  1. 豚ヒレ肉(ひと口とんかつ用) 12枚
  2. *酒 小さじ1
  3. *にんにく(チューブ) 適量
  4. 片栗粉 適量
  5. ◎病みつきオニオンソース
  6. 玉ねぎ(みじん切り) 約大さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. ・砂糖・味醂 各大さじ1
  9. 酢・蜂蜜・ケチャップ 各小さじ1
  10. にんにく(チューブ) 適量
  11. しょうが(チューブ) 適量
  12. ◎バターorマーガリン 適量

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉にラップを被せめん棒で軽く叩く

  2. 2

    両面にザックリと格子状の切り込みを入れる

  3. 3

    *印の酒&にんにくをよーく揉み込み片栗粉をまぶす

    余分な粉は必ずはたいて下さい!

  4. 4

    フライパンにサラダ油【分量外】をしき豚肉を並べてから火を点ける

    ジュ~っと音がしたら中火にして両面こんがりと焼く

  5. 5

    豚肉に火が通ったらオニオンソースをフライパンに流し入れ煮絡める

  6. 6

    豚肉を先に取り出し盛り付ける

    フライパンに残ったソースにバターを加え軽く煮詰めて豚肉にまわしかける

  7. 7

    出来上がり♡
    白胡麻&小葱はお好みで

  8. 8

    照りが最高!

コツ・ポイント

病みつきオニオンソースはあらかじめ蓋付き瓶に入れてシェイクしておいて下さい

豚ロースや鶏肉で作ってもOKです

よりサッパリに仕上げたい方はレモン汁を適量加えて下さい◎
柑橘系の汁は加熱してもサッパリ感が残ります

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