STAUB: 巻かないロールキャベツ

ソルトさん。
ソルトさん。 @cook_40103705

ロールキャベツを巻かずに、簡単に。
もちろん普通の鍋でも作れます。
STAUB鍋が使いたくて。
このレシピの生い立ち
ロールキャベツが食べたかったのですが、キャベツを丸ごと買うのも抵抗があり、半玉で作ってみました。

STAUB: 巻かないロールキャベツ

ロールキャベツを巻かずに、簡単に。
もちろん普通の鍋でも作れます。
STAUB鍋が使いたくて。
このレシピの生い立ち
ロールキャベツが食べたかったのですが、キャベツを丸ごと買うのも抵抗があり、半玉で作ってみました。

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材料

キャベツ半玉分(2-3人前)
  1. キャベツ 半玉
  2. 中に入れるタネ
  3. 牛豚合い挽き肉 150g
  4. 1個
  5. パン粉 大さじ1
  6. 牛乳 大さじ2
  7. 玉ねぎ 半分
  8. 塩、コショウ、ナツメ 少々
  9. スライスベーコン 2枚
  10. 煮込むソース
  11. トマト缶 360g
  12. 顆粒コンソメ 小さじ1 1/2
  13. ハチミツ(なければ砂糖) 小さじ1
  14. ウスターソース 小さじ2
  15. 100cc

作り方

  1. 1

    きゃべつ半玉の真ん中をくり抜く。
    芯に切り込みを入れてからくり抜くと簡単です。

  2. 2

    パン粉を牛乳に浸す。

  3. 3

    くり抜いたキャベツの芯の一部と玉ねぎを粗みじん切りにし、ラップをかけて2分レンジでチンする。
    多すぎたら全部入れない。

  4. 4

    材料と調味料を全てボウルにいれてコネる。

  5. 5

    粘りが出るまでこねる。

  6. 6

    芯をくり抜いたキャベツにベーコンをひく。

  7. 7

    その上からタネを詰め込む。

  8. 8

    ソースはこれを使用しました。

  9. 9

    7のキャベツの肉を下にして鍋に入れる。
    ソースの材料も全て投入する。

  10. 10

    蓋をして25分弱〜中火にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツと肉の間にベーコンを入れるのがポイントです。
ダシと塩気が合います。

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簡単、早く、見栄え良く。ふたりとチビの3人ごはん。美味しかったご飯の備忘録。
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