さつま芋と鳥もも肉のミカンの皮煮

ohinamama
ohinamama @cook_40232208

マーマレード煮よりも酸味が少なく優しい味なので、子供が毎回完食してくれます。子供が大好きな味~。
このレシピの生い立ち
さつま芋と鳥もも肉のマーマレード煮が食べたかったけど家にマーマレードジャムがなかったので、ミカンの皮と砂糖で代用してみました。酸味が苦手な家族が多いので、こちらのが好きと好評です。少食の子供が沢山食べてくれるので嬉しい~

さつま芋と鳥もも肉のミカンの皮煮

マーマレード煮よりも酸味が少なく優しい味なので、子供が毎回完食してくれます。子供が大好きな味~。
このレシピの生い立ち
さつま芋と鳥もも肉のマーマレード煮が食べたかったけど家にマーマレードジャムがなかったので、ミカンの皮と砂糖で代用してみました。酸味が苦手な家族が多いので、こちらのが好きと好評です。少食の子供が沢山食べてくれるので嬉しい~

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材料

3~4人分くらい
  1. さつま芋 大きいの1本
  2. 鳥もも肉 半分~1枚くらい
  3. ミカンの皮 1こぶん
  4. 適量
  5. きび砂糖 大さじ2
  6. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    さつま芋を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    切ったさつま芋をボールの中に入れ、水につけて5分ほどアクぬきをする。終わったらザルにあけて水をきっておく

  3. 3

    鳥もも肉を食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    ミカンの皮を水で洗って細く千切りしておく

  5. 5

    鍋に少量の油をいれる。温まったら鳥もも肉を皮を下にして入れる。少し焼いたら塩胡椒をして、さつま芋とミカンの皮をいれる

  6. 6

    砂糖大2と醤油大2、そして具が被るくらいの水をいれて蓋をし、10分ほど煮る。(汁なくなると焦げるから時々様子みてね)

  7. 7

    できあがり~

コツ・ポイント

煮るときに焦げないようにたまに様子をみるくらい。
めちゃめちゃ簡単!!少し甘めなので人によっては砂糖大さじ1とかでもいいかも~。味みて調節してくださいな(*^^*)

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わんぱくボーイとわがままガールのママです
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