豚肩ロースの煮豚

みゆひでママ
みゆひでママ @cook_40229827

簡単☆焼いて煮込むだけ!

時間はかかるけど、おいしい♡

紅茶で煮ると臭みがとれて、お肉が柔らかくなります
このレシピの生い立ち
以前はもも肉で作っていましたが、肩ロースを使ったら柔らか〜い煮豚が完成しました

豚肩ロースの煮豚

簡単☆焼いて煮込むだけ!

時間はかかるけど、おいしい♡

紅茶で煮ると臭みがとれて、お肉が柔らかくなります
このレシピの生い立ち
以前はもも肉で作っていましたが、肩ロースを使ったら柔らか〜い煮豚が完成しました

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材料

  1. 豚肩ロースの塊 400g位
  2. サラダ油 適量
  3. 紅茶パック 1パック
  4. ☆酒 100㎖
  5. ☆しょう油 100㎖
  6. ☆みりん 100㎖
  7. ☆砂糖(あればザラメや三温糖) 大さじ1
  8. ☆しょうがの薄切り 一片
  9. ネギの青い部分 1本分

作り方

  1. 1

    フライパンまたは鍋に油を敷き、肉の全面を美味しそうな焼き色が付くまで焼く

    あれば たこ糸で縛ってから焼く

  2. 2

    鍋に紅茶パックと肉が隠れるように多めの水を入れ、沸騰してから40分〜50分煮る

    (写真は3倍量で紅茶は2パック使用)

  3. 3

    2の煮汁をこぼし、☆の材料と肉がかぶるまで水を足し1時間ほど煮て、一度冷ます

    一緒に茹で卵も煮れば煮卵もできます

  4. 4

    食べる時はしっかり温め直し、好みの味まで煮詰める

    (時間があれば、煮て冷ますをもう一度すると更に味が染み込みます)

  5. 5

    肉に少し煮汁をかけて完成
    煮卵や葉物野菜など一緒に盛りつけると見栄えが良くなります

    青梗菜は最後に数分一緒に煮ました

  6. 6

    参考)
    ・肉を3倍量で作った時には、☆の調味料類は1.5倍にして作りました
    ・砂糖はお好みで調整してくださいね

コツ・ポイント

☆紅茶で煮る時と最初に煮込む時は、お肉が水面から出ないように水を足しながら蓋をしないで煮る。
☆肉に対し直径が大き過ぎない鍋を使う。足す水が多くなり煮汁が薄まり過ぎるので。
☆冷ました時にお肉が硬くなりますが、しつかり温め直すと柔らかに♡

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