ハーブティー♡ローズマリーレモン♡若返り
すぎもとちえこ @cook_40176179
ローズマリーのハーブティーからデトックスウォーターに仕上げました。
癒されてリフレッシュできるドリンクになりました＊°
このレシピの生い立ち
デトックスウォーターを作っていて、
ローズマリーをもう少し効果的に抽出してみたくて
ハーブティーから作ってみました♪
今回は、オース ティーボトルを使ってみましたので、
熱湯を30秒ほど置いて温度を下げたものを使っています。
ハーブティー♡ローズマリーレモン♡若返り
ローズマリーのハーブティーからデトックスウォーターに仕上げました。
癒されてリフレッシュできるドリンクになりました＊°
このレシピの生い立ち
デトックスウォーターを作っていて、
ローズマリーをもう少し効果的に抽出してみたくて
ハーブティーから作ってみました♪
今回は、オース ティーボトルを使ってみましたので、
熱湯を30秒ほど置いて温度を下げたものを使っています。
作り方
- 1
ローズマリーは洗って入れる。
30秒ほどおいた熱湯を注ぐ。
1リットルで1本の割合で、20〜30分程度で抽出できました。 -
- 2
お好みの味になったら、
ローズマリーを取り出し、
常温に置き、冷まします。 - 3
お湯が冷めたら、輪切りのレモンを数枚入れて完成です。
-
- 4
ローズマリーは抗酸化作用、血行促進、新陳代謝促進、子宮収縮作用があるそうです。
若返りのハーブと言われています。 - 5
レモンは、疲労回復、美肌、二日酔いに効果があるそうです。
- 6
ローズマリーを使っているので、高血圧の方や妊娠中の方はお取り扱いにご注意くださいませ。
コツ・ポイント
出来上がり後は、お好みのフルーツを入れていただくとさらにデトックスウォーターのようになります♪
参考 レシピ
キウイフルーツとレモンとローズマリーのデトックスウォーター( レシピID:20016094 )
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20069184
