ダイエットに！糸寒天&ツナサラダ！
ちゃちゃ助かぁちゃん @cook_40207902
ダイエット中でもたくさん食べたくて〜笑
このレシピの生い立ち
ダイエット中の私に、職場の人が教えてくれました！糸寒天はほぼゼロカロリーですって( ^ω^ )
ダイエットに！糸寒天&ツナサラダ！
ダイエット中でもたくさん食べたくて〜笑
このレシピの生い立ち
ダイエット中の私に、職場の人が教えてくれました！糸寒天はほぼゼロカロリーですって( ^ω^ )
作り方
- 1
この糸寒天を一袋
袋を捨ててしまったので量がわかりません〜^_^; -
- 2
きゅうり1本を食べやすい大きさに千切り
ツナ缶、茹でたモヤシをボールに入れ、塩胡椒で下味つけ。 -
- 3
寒天も加え混ぜ混ぜ…
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- 4
完成！ドレッシングはお好みで！
ダイエットなら柚子ポン酢がオススメです〜
この上に蒸した胸肉を乗せればおかずにも♪ -
コツ・ポイント
コツもポイントもないくらい簡単！
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20125960
