糖質オフ ブルーベリーマフィン
ロカボまにあ @cook_40099484
糖質オフ&グルテンフリーのマフィンです。
転ばぬ先の杖糖質オフでおやつも楽しめる(^^)
このレシピの生い立ち
糖尿病でも食べられるおやつ
#エブリデイマフィン #糖質制限 #グルテンフリー #ブルーベリー
糖質オフ ブルーベリーマフィン
糖質オフ&グルテンフリーのマフィンです。
転ばぬ先の杖糖質オフでおやつも楽しめる(^^)
このレシピの生い立ち
糖尿病でも食べられるおやつ
#エブリデイマフィン #糖質制限 #グルテンフリー #ブルーベリー
作り方
- 1
型にグラシンカップを敷く
- 2
オーブンは180度に予熱しておく
クリームチーズとバターは室温に戻しておく - 3
バターとクリームチーズにシュガーカットゼロと生クリームを加えブレンダーで混ぜる
- 4
卵 粉 レモン汁 バニラエッセンスの順に加えブレンダーで混ぜていく
- 5
カップに生地を流し入れブルーベリーを均一にのせてオーブンで約20分焼く
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コツ・ポイント
ブルーベリーは凍らせておくと焼いた時に沈みにくいです
常温保存で次の日が食べ頃です
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