糖質制限◎おからチーズ蒸しパン
＊ゆいママキッチン＊ @cook_40130378
糖質制限中にも◎粉なしのおから100%の蒸しパン♡粉チーズで満足感アップ◎タッパー＆冷蔵庫の中のものですぐできます！
このレシピの生い立ち
プチ糖質制限のためにおなかいっぱいになる且つ満足感のある味を目指しました✌︎
1歳3ヶ月の娘もパクパク食べます(*^^*)
糖質制限◎おからチーズ蒸しパン
糖質制限中にも◎粉なしのおから100%の蒸しパン♡粉チーズで満足感アップ◎タッパー＆冷蔵庫の中のものですぐできます！
このレシピの生い立ち
プチ糖質制限のためにおなかいっぱいになる且つ満足感のある味を目指しました✌︎
1歳3ヶ月の娘もパクパク食べます(*^^*)
作り方
- 1
タッパー(耐熱性の入れ物)に粉チーズ以外の材料を全ていれる！
-
- 2
よくまぜて～
- 3
表面を適当に平らにして粉チーズを好きなだけ振りかける！
-
- 4
蓋をのせて(密封しない！)500Wの電子レンジで5分30秒チン！
- 5
できたら蓋をしたまま引っくり返して5分ほど置いておく
-
- 6
切り分けて、いただきます♡
コツ・ポイント
ほんとにありません（笑）
あえて言うならおからの水分にあわせて豆乳or牛乳は調整してください。
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