免疫力を高める✧美肌セロリピクルス♡

ゆぅゆ♡
ゆぅゆ♡ @cook_40094375

免疫力を高め✧ビタミンA♡カリウムが豊富な✧セロリは女性の味方✧ 
抗酸化作用があり、若々しい肌を保つ(*´˘`*)♡
このレシピの生い立ち
とにかく、お酢が大好き~♪
そのまま飲めますε=o(´ロ`||)ゴホ(笑)

ピクルス大好き~♡(ㅅ´ ˘ `)♡ 

免疫力を高める✧美肌セロリピクルス♡

免疫力を高め✧ビタミンA♡カリウムが豊富な✧セロリは女性の味方✧ 
抗酸化作用があり、若々しい肌を保つ(*´˘`*)♡
このレシピの生い立ち
とにかく、お酢が大好き~♪
そのまま飲めますε=o(´ロ`||)ゴホ(笑)

ピクルス大好き~♡(ㅅ´ ˘ `)♡ 

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材料

  1. セロリ 4本
  2. 50cc
  3. 150cc
  4. 小1
  5. ラカント(砂糖OK) 大2
  6. 黒胡椒(粗) 適量
  7. ●無くてもOK!
  8. ローリエ 1枚
  9. にんにく 1片
  10. 鷹の爪 好きなだけ

作り方

  1. 1

    1株〜6本〜198円なり~♪
    安い~∩(´∀`∩)♪

  2. 2

    瓶の高さより少し短めにカット~♪

  3. 3

    瓶に詰める~♪

  4. 4

    ピクルス液作ります〜♪ ★を全て入れて沸騰する手前で火を止める~

  5. 5

    熱いうちに〜
    ジャ〰って流し込むだけ~♪

  6. 6

    はい(o´罒`o)♡完成~♪

  7. 7

    プチトマト♡ピクルス~♪

  8. 8

    野菜スティック♡ピクルス~♪

コツ・ポイント

卵ピクルスより酢を効かします。
プチトマトは、皮を剥いてから作ります。
野菜スティックは瓶に詰めてから、ピクルス液を入れます。
美味しいょ~(。・ρ・)♪

♡食物繊維も豊富✧
便秘ぎみの方にも✧お勧めです♪

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ゆぅゆ♡
ゆぅゆ♡ @cook_40094375
に公開
62歳1人暮らし😊5人の孫が居ます♡冷凍保存しても美味しく食べれるレシピ〜簡単で美味しい料理を考えるのが好き。美肌効果⭐免疫力アップ⭐身体が喜ぶ料理⭐ズボラ料理〜最高~♪ビールが大好きで🍻ビール片手にキッチンに立ってます♪お料理は、覚書き用です。
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