納豆と大根のあったか汁

mealあらびき粉
mealあらびき粉 @cook_40054632

喉ごしがよく冷めにくい汁物です。好みのトッピングでアレンジも。スライサーを使うので時短です。
このレシピの生い立ち
朝、胃腸に優しく喉ごしよくあったまる汁物が欲しいかなと

納豆と大根のあったか汁

喉ごしがよく冷めにくい汁物です。好みのトッピングでアレンジも。スライサーを使うので時短です。
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朝、胃腸に優しく喉ごしよくあったまる汁物が欲しいかなと

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材料

1人分
  1. 納豆 1パック
  2. 大根 1センチ幅輪切り
  3. 佃煮海苔 小1~2
  4. そばつゆまたはだし醤油 大1~1半
  5. 味噌 小1
  6. 黒酢 小1
  7. ごま 小1
  8. 片栗粉 大1
  9. 片栗粉を溶かす水 大1~2
  10. 200CC

作り方

  1. 1

    大根を輪切りにし皮をむきスライサーで短冊状にスライスしておきます。鍋に水を入れ大根を煮ます。

  2. 2

    大根が透明がかってきたら、佃煮海苔、そばつゆ、黒酢、味噌、納豆を入れて更に煮ます。

  3. 3

    一つ大根を味見して柔らかかったらごま油を入れて火を止め、水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。

  4. 4

    椀に入れて出来上がり。

コツ・ポイント

2人なら材料は倍計算で。
お好みですりおろし生姜や刻んだ梅肉など
食べる前にトッピングしても。
納豆を入れてから味噌を入れると味噌が溶けにくいので、納豆は味噌の後に入れるか、おたまの中で完全に溶かしてから入れるといいと思います。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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mealあらびき粉
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主に1~2人世帯応援レシピ。節約、簡単、健康志向1つのコンロや鍋フライパンでできるものとか添加物少なめを意識したり写真のお焼きが本体という噂なんかいろいろやってます家庭料理技能検定3級料理検定1級菓子検定3級など独立した子どもたちとかが簡単に作れて栄養もとれるレシピと思ったけど本人たちはあんまり見てくれず…(´・ω・`)
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