糖質0g麺使用☆簡単フォー
ちひろ♡ダイエット @cook_40175431
糖質0g麺使用
低カロリー低糖質なのでダイエットや糖尿病の方にもおすすめ！
糖質0g麺は茹でずに使用できるので簡単です♫
このレシピの生い立ち
糖質制限中だけど罪悪感無しにフォーを食べたい…！と思い立ちこのレシピを考案しました
糖質0g麺使用☆簡単フォー
糖質0g麺使用
低カロリー低糖質なのでダイエットや糖尿病の方にもおすすめ！
糖質0g麺は茹でずに使用できるので簡単です♫
このレシピの生い立ち
糖質制限中だけど罪悪感無しにフォーを食べたい…！と思い立ちこのレシピを考案しました
作り方
- 1
糖質0g麺を袋から出してレンジで温めておく
- 2
鶏肉は一口大に切る
パクチーは2cm幅に切り、茎と葉を分ける
(玉ねぎは薄切りに切る) - 3
鍋に水、鶏がらスープの素、ナンプラー、塩、パクチーの茎、(玉ねぎ)を入れ沸騰させる
- 4
沸騰した鍋に鶏を入れ茹でる
- 5
鶏に火が通ったら取り出してもやしをさっと茹でる(5〜10秒)
- 6
麺を盛った皿にスープを入れ茹でた具材とパクチーの葉、レモンを盛り付ける
- 7
鷹の爪をはさみで輪切りにし全体的に振りかけて完成
コツ・ポイント
盛り付け後にナンプラーをひとかけ、チキンの上にスイートチリソースをかけるとちょっとしたアクセントになります(^^)
パクチー好きな方は追いパクしてみてください♫
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