糖質0麺でなんちゃってフォー

まゆ★プーさん @cook_40227386
糖質0の平麺を使いフォーみたいな汁で作りました。パクチーの変わりにセロリの葉を使ってます
このレシピの生い立ち
セロリの葉の使いみちを考えて。茎の方ほ漬け物とか使いみちがあるけど葉は?と考えてパクチーに似てるな~と思いつきました。
糖質0麺でなんちゃってフォー
糖質0の平麺を使いフォーみたいな汁で作りました。パクチーの変わりにセロリの葉を使ってます
このレシピの生い立ち
セロリの葉の使いみちを考えて。茎の方ほ漬け物とか使いみちがあるけど葉は?と考えてパクチーに似てるな~と思いつきました。
作り方
- 1
鍋に水と○を入れて一口サイズに切った鶏肉と千切り生姜と、にんにくを入れて鶏肉が煮えるまで煮込む
- 2
●の調味料を入れて味をみて塩胡椒で整え、もやしも加えて煮る。セロリの葉と水切りした0麺を入れてを加えて出来上がり
- 3
使用した0麺です。本当にフォーみたいな麺で美味しいですよ。
- 4
にんにく醤油ID:19718104です。ごま油をこちらのにんにくオリーブオイルでも美味しいです。
- 5
ダシダは韓国の牛肉だしです。スーパーで売ってます。無い場合は鶏ガラを増やして下さい!
コツ・ポイント
簡単な糖質オフメニューです。ダイエットに最適?タンパク質もとれてるので良いと思います。お好みで卵をいれても
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