さっくり!ふんわり!ツナ豆腐ナゲット

sachi825
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話題入り感謝☆つくれぽ80件☆包丁要らずで簡単!外はさっくり!中はふんわりです♡冷めても美味しいのでお弁当にも◎

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作ったヘルシーナゲットです!

さっくり!ふんわり!ツナ豆腐ナゲット

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冷蔵庫にあるもので作ったヘルシーナゲットです!

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材料

約12個分
  1. 豆腐木綿絹ごしどちらでも) 1丁(300g)
  2. ツナ缶(小) 1缶(70g)
  3. 玉子 1個
  4. 小麦粉 大さじ5杯
  5. コンソメ顆粒 小さじ1杯
  6. にんにく(すりおろし) 小さじ1/2杯
  7. 塩コショウ 少々
  8. サラダ油(揚げ焼き用) 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は表面の水分を軽く拭き取り、ボウルに材料を全て入れる

  2. 2

    1をよく混ぜ合わせる

  3. 3

    フライパンにサラダ油を約2㎝入れて中火で加熱し、2をスプーンですくって落とし入れ、揚げ焼きする

  4. 4

    3がきつね色になったら裏返し、もう片面もきつね色に揚げ焼きする

  5. 5

    4をキッチンペーパーなどの上に取り、油切りする

  6. 6

    お皿に盛り付けたら、出来上がり!

  7. 7

    『コロコロチキンナゲット☆チーズ味』(レシピID::4723823)

  8. 8

    『チーズinミルフィーユカツ』( レシピID:18468513

  9. 9

    『レンジで簡単!ししとうのツナ和え』( レシピID: 18625285

  10. 10

    018/03/04「豆腐ナゲット」の人気検索で10位になりました!

  11. 11

    2018/06/12クックパッドニュースに掲載されました!

  12. 12

    クックパッドニュースのURLはこちら→https://news.cookpad.com/articles/29027

  13. 13

    2018/07/10話題のレシピ入りしました!つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます〜♡

  14. 14

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  15. 15

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  16. 16

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コツ・ポイント

ツナ缶は、汁ごと使います。
3の時、ナゲットのたねを、固まるまでは触らないようにして下さい!

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