ハンバーグ ~海外在住~

ChaBela
ChaBela @cook_40240095

メキシコ在住。現地のスーパーで手に入る食材を使って簡単に作れるハンバーグのレシピです♪
このレシピの生い立ち
クックパッドメキシコ版で、メキシコのスーパーで手に入る食材を使って簡単に作れる日本食のレシピを公開しています。
スペイン語版のハンバーグレシピはこちら。
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/5083364

ハンバーグ ~海外在住~

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材料

4個分/2人分
  1. ハンバーグの材料
  2. 牛ひき肉 300g
  3. たまねぎ 1/2個
  4. パン粉 1/2カップ(100-130ml)
  5. 牛乳 大さじ2
  6. 1個
  7. 少々
  8. こしょう 少々
  9. 大さじ2
  10. ソースの材料
  11. 赤ワイン 大さじ4
  12. ケチャップ 大さじ3
  13. ウスターソース 大さじ3

作り方

  1. 1

    材料:
    ①たまねぎはみじん切り。
    ②パン粉と牛乳は混ぜておく。

  2. 2

    パン粉は、メキシコのスーパーでもアジア食材コーナーで手に入ります。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1をひいて加熱する。

  4. 4

    たまねぎを入れて、約10分弱火で炒め、冷ます。

  5. 5

    ボウルにひき肉、炒めたたまねぎ、牛乳に浸けたパン粉、卵、塩コショウをいれる。

  6. 6

    手で混ぜる。(50回くらい)

  7. 7

    混ぜたあとはこのようになります。

  8. 8

    4等分して平らな楕円形にまとめる。

  9. 9

    火が通りやすくなるよう真ん中にくぼみをつける。

  10. 10

    フライパンに油大さじ1をひいて加熱する。

  11. 11

    蓋はせずに、ハンバーグを中火で片面3分ずつ焼く。

  12. 12

    弱火にして、水を大さじ2加える。蓋をしてさらに片面3分ずつ焼く。

  13. 13

    串もしくはつまようじを刺して、透明な肉汁が出てきたらOK。(肉汁が赤く濁っていたら、もう少し焼く。)

  14. 14

    ソースを作る。
    ハンバーグを焼いたフライパンに、赤ワイン、ケチャップ、ウスターソースを加えて弱火で煮詰める。

  15. 15

    ソースをかけて、できあがり。

コツ・ポイント

★豚ひき肉が手に入りづらいので、牛ひき肉のみを使用。
★ウスターソースはメキシコでSalsa Inglesaという名前で売っています。

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ChaBela
ChaBela @cook_40240095
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メキシコ在住10年の日本人です。すぐに手に入らない「みりん」や「だし」は使わずに、メキシコのスーパーで手に入る食材で簡単に作れるようにアレンジした日本食のレシピを公開しています。クックパッドメキシコ版にて、同じレシピをメキシコ人向けにスペイン語で公開しています。こちらもよろしくお願いします。https://cookpad.wasmer.app/mx/perfil/12318407
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