糖質制限！ダイエット！生おからもち
おにんぎょうさん @cook_40128095
わたしはこれをダイエット中の主食としています(^^)甘辛で美味しいです♡
11/25話題入りありがとうございます♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもみたらし餅が食べたい！そう思って作り出してから、主食となりました(^^)
糖質制限！ダイエット！生おからもち
わたしはこれをダイエット中の主食としています(^^)甘辛で美味しいです♡
11/25話題入りありがとうございます♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもみたらし餅が食べたい！そう思って作り出してから、主食となりました(^^)
コツ・ポイント
豆腐の水分が多くてまとまらない場合は、おからパウダーを10グラムほどくわえてください。生おからのかわりにおからパウダー30グラムでもできます。
わたしは一食につき、3個を食べています。冷めたらレンジで温めて食べてください。
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