ポンデケージョ風低糖質のチーズパン

RaKyu
RaKyu @cook_40140851

パパっと簡単に出来る低糖質なパン
このレシピの生い立ち
低糖質、糖質コントロールに、インスリン減のため

ポンデケージョ風低糖質のチーズパン

パパっと簡単に出来る低糖質なパン
このレシピの生い立ち
低糖質、糖質コントロールに、インスリン減のため

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材料

  1. おからパウダー 25g
  2. 80g
  3. 小麦グルテン 60g
  4. ベーキングパウダー 7g
  5. マヨネーズ 40g
  6. シュレッドチーズ 50g
  7. パルメザンチーズ 30g

作り方

  1. 1

    オーブンを200度に余熱

  2. 2

    おからパウダーは微粒の物、もしくはマジックブレッドやミルミキサーで細かくしたもの

  3. 3

    おからパウダーと水を馴染ませる

  4. 4

    他材料も次々に計り入れ混ぜる

  5. 5

    2〜3cmの大きさに丸める

  6. 6

    200度で18分焼く

コツ・ポイント

小麦グルテンは弾力が出て混ぜにくいけれど、しっかり混ぜるだけで簡単です

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RaKyu
RaKyu @cook_40140851
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低糖質メニューや作った事なかったレシピなど勉強させてもらってます♪実験的に美味しく食べられるローカーボメニューを日々考えています。
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