*ヘルシー♡舞茸と玉葱とわかめの味噌汁*

陽翔mam
陽翔mam @cook_40052387

我が家では舞茸の味噌汁といえば必ず作る定番の味噌汁です♪
舞茸の風味と甘く煮えた玉葱がよくあいます♡
ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
学生時代に激痩せした友達が舞茸の味噌汁が好きと言っていたのを思いだし、それから我が家の定番に☆
舞茸の味噌汁を検索してたら、意外にもこの組み合わせはなかったのでレシピUP♪

*ヘルシー♡舞茸と玉葱とわかめの味噌汁*

我が家では舞茸の味噌汁といえば必ず作る定番の味噌汁です♪
舞茸の風味と甘く煮えた玉葱がよくあいます♡
ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
学生時代に激痩せした友達が舞茸の味噌汁が好きと言っていたのを思いだし、それから我が家の定番に☆
舞茸の味噌汁を検索してたら、意外にもこの組み合わせはなかったのでレシピUP♪

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材料

4人分
  1. 舞茸 1/2パック
  2. 玉葱 1/2個
  3. わかめ ひとつかみ程
  4. 小葱(あれば) 少々
  5. 顆粒だし 小さじ1
  6. 800cc
  7. 味噌 大さじ2

作り方

  1. 1

    鍋に水と顆粒だしを入れて沸騰させる。
    玉葱はざく切り、舞茸はほぐしておく。
    沸騰した鍋に玉葱を入れる。

  2. 2

    玉葱が煮えたら、舞茸、わかめを入れてさっと煮たたせ味噌を入れて味を整える。
    葱があれば、細かく切り仕上げにのせれば完成♪

コツ・ポイント

味噌の量は、味噌の種類や各ご家庭によって濃さが違うので、お好みで調整して下さい♪

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陽翔mam
陽翔mam @cook_40052387
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富山在住。筋肉命筋肉増強中の主人、主人の影響で?筋肉女子までいかないけど美筋に憧れる万年ダイエッターの私。アプリゲーム命小2の息子、イヤイヤばかり3歳の娘の4人家族。☆東海連合NO41★鯖♡同盟NO32☆ワンコ同好会NO48★アンチョビ同盟NO30☆cpカレー部NO26気軽に『はるとん』と呼んで頂けたら嬉しいです♡定期的にレシピ見直しています。
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