本格海南鶏飯(シンガポールチキンライス)

いかぞう
いかぞう @cook_40068462

炊飯器調理は熱が入りすぎてしまうので味重視のレシピです。「もう太ってもいい!」と、おかわり2回したくらい家族からは好評!
このレシピの生い立ち
赤いソースのつくり方はは引き続き研究中。

本格海南鶏飯(シンガポールチキンライス)

炊飯器調理は熱が入りすぎてしまうので味重視のレシピです。「もう太ってもいい!」と、おかわり2回したくらい家族からは好評!
このレシピの生い立ち
赤いソースのつくり方はは引き続き研究中。

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材料

3人分
  1. ゆで鶏
  2. 鶏もも肉 2枚
  3. 鶏がらスープ 600ml
  4. ごはん
  5. ジャスミンライス(なければ普通のタイ米、日本米でも可) 2合
  6. おろし生姜 大1
  7. おろしにんにく 小1
  8. ★サラダ油 大2
  9. ジンジャーソース用
  10. おろし生姜 大3
  11. おろしにんにく 少々
  12. 刻みネギ(種類はどれでも可) 大1
  13. サラダ油 大2
  14. 少々
  15. ブラックソース用
  16. オイスターソース 大2
  17. 醤油 小2
  18. ごま 小2

作り方

  1. 1

    まずは生姜とにんにくを分量分すりおろしておきます。おろしにんにくはチューブでも可。

  2. 2

    お鍋に鶏がらスープを沸騰させ、鶏もも肉を入れる。一度温度が下がるので、再沸騰したら蓋をしてとろ火で10分茹でる。

  3. 3

    茹であがった鶏肉は氷水で締める。茹で汁はとっておく。5分ほどで引き揚げてペーパータオルで水分を取り除く。

  4. 4

    フライパンに★の材料を熱し、香りが出たら生のジャスミンライスを洗わず炒める。全体に油が回ったら火を止める。

  5. 5

    4の米と、3の茹で汁を合せて炊飯器で炊く。水加減は通常でOK。

  6. 6

    ジンジャーソース、ブラックソースの材料をそれぞれ全て混ぜ合わせる。

  7. 7

    お米が炊けたらスライスした鶏肉を盛り付け、ソースをかけて完成!

コツ・ポイント

ジャスミンライスは輸入スーパーや通販で入手可能♪
時間があれば鶏を茹でるとき、沸騰して30秒加熱→火を止めて蓋をして30分放置すると余熱でじっくり火が通りお肉がやわらかくなります。

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