無水!!鮭の塩じゃが♪♪♪

あぃボー
あぃボー @cook_40216493

鮭でなくても、鶏肉、豚肉でもアレンジできます!!
材料をきって、調味料を入れて、火をつけたらほっとくだけ!
このレシピの生い立ち
2切れの鮭をボリュームいっぱいで食べたい!
ちゃんちゃん焼きは飽きた!
無水で!簡単に!
と思い作りました。

無水!!鮭の塩じゃが♪♪♪

鮭でなくても、鶏肉、豚肉でもアレンジできます!!
材料をきって、調味料を入れて、火をつけたらほっとくだけ!
このレシピの生い立ち
2切れの鮭をボリュームいっぱいで食べたい!
ちゃんちゃん焼きは飽きた!
無水で!簡単に!
と思い作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 2切れ
  2. じゃがいも 2〜3個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 人参 1/2本
  5. 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. 鶏ガラの素 大さじ1

作り方

  1. 1

    鮭に塩をふっておいておく。
    その間にじゃがいもを切って水にさらす。

  2. 2

    玉ねぎを櫛切り、人参を乱切りにする。

  3. 3

    鮭をさっと水で洗って、キッチンペーパーでふき、食べやすい大きさに切る。(切らないでもそのままでもオーケー♪)

  4. 4

    フライパンに野菜→鮭→調味料の順に入れて蓋をして火をつける。

  5. 5

    水分が出てふつふつしてきたら蓋をしたまま弱火で10分煮る。時々フライパンを揺らして下さい。
    ☆蓋は開けないで!!

コツ・ポイント

鮭の魚の臭みをとるために塩をふる&水で洗うはきちんとして下さい。
あとはフライパンに入れるだけ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
あぃボー
あぃボー @cook_40216493
に公開
5才、3才、1才の子どもと野菜が苦手な旦那をもつパート主婦‼毎日、子どもの食べやすさと栄養バランスを考え試行錯誤中♪楽しく料理しています。
もっと読む

似たレシピ