作り置きにも!シーフードマリネ

浜野水産(広島牡蠣)
浜野水産(広島牡蠣) @cook_40129438

牡蠣を入れて、少し贅沢に!作り置きやおもてなしにも!簡単に失敗なく作れます。酸味の少ない、マイルドな味です。
このレシピの生い立ち
シーフードマリネに牡蠣を入れて、少し豪華にしてみました。

作り置きにも!シーフードマリネ

牡蠣を入れて、少し贅沢に!作り置きやおもてなしにも!簡単に失敗なく作れます。酸味の少ない、マイルドな味です。
このレシピの生い立ち
シーフードマリネに牡蠣を入れて、少し豪華にしてみました。

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材料

4人分
  1. 牡蠣 150g
  2. むき海老 100g
  3. イカ(輪切り) 100g
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ピーマン 1個
  6. 寿司酢 大さじ4
  7. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて沸騰させ、牡蠣、むき海老、イカを入れて3~4分茹でる。ザルにあげて冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    玉ねぎは半分に切って芯を切り落とし、ごく薄い薄切りにする。ピーマンも半分に切って種を取り、薄切りにする。

  3. 3

    ボウルに寿司酢と砂糖を入れてよく混ぜる。砂糖が溶けたら、玉ねぎとピーマンを入れて混ぜる。

  4. 4

    冷ました牡蠣、むき海老、イカを加えて混ぜる。全体が酢に浸かるようにして、しばらく冷蔵庫に入れ、味が馴染んだら食べ頃です。

コツ・ポイント

先に玉ねぎとピーマンを入れて、柔らかくなるまで混ぜておいて下さい。盛り付けの際に、牡蠣を上に乗せると豪華に見えます。酸味の少ない、マイルドな味です。甘めの味が苦手な方は、砂糖は大さじ1で十分です。

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広島市南区向洋大原町で生牡蠣の直売所をやっています。直売所ならではの新鮮な生牡蠣を使ったレシピを紹介しています。牡蠣の旨味を生かした料理、おもてなし料理、保存に適した料理、栄養バランスの良い料理など、栄養士の管理者がとっておきのレシピを紹介します。直売所の牡蠣を使って料理すると、鮮度の良さと、濃厚な美味しさにビックリしますよ!
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