肉巻きピーマンのチーズ詰め

うさったん
うさったん @usatan1212

ピーマンにチーズを入れて、ピーマン嫌いの方にも食べやすくしてみました

このレシピの生い立ち
ピーマンが嫌いな子供に『ピーマンの肉詰め』を食べさせたけど納得してもらえず…
好きなチーズを入れてお肉で巻いたら、これだけは美味しいと食べてくれるピーマン料理になりました♪

肉巻きピーマンのチーズ詰め

ピーマンにチーズを入れて、ピーマン嫌いの方にも食べやすくしてみました

このレシピの生い立ち
ピーマンが嫌いな子供に『ピーマンの肉詰め』を食べさせたけど納得してもらえず…
好きなチーズを入れてお肉で巻いたら、これだけは美味しいと食べてくれるピーマン料理になりました♪

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材料

4人分
  1. ピーマン 1袋(6~7個)
  2. プロセスチーズ(切れてるチーズ) 1箱
  3. 豚バラ肉 切ったピーマンと同じ枚数
  4. 塩・こしょう 適量
  5. サラダ油 適量
  6. 料理酒or水 適量
  7. ~かけダレ~
  8. 醤油 大さじ1
  9. みりん 大さじ3
  10. 料理酒 大さじ3

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り種を取ります

  2. 2

    切れてるチーズを一枚ずつめくって半分に切っておきます

  3. 3

    ピーマンにチーズを詰めます。
    足りない部分はちぎって入れて下さい

  4. 4

    チーズを入れた断面の上から肉を巻いていきます

  5. 5

    肉が千切れない程度に少し引っ張りながら巻いていきます

  6. 6

    全部出来たら軽く塩・こしょうを振ります
    かけダレが必要無ければ少し多めの塩・こしょうで

  7. 7

    フライパンにサラダ油を入れて熱したら、ピーマンを断面を下にして中火で焼いていきます

  8. 8

    焼き色が付くまでさわらずに。
    焼けたらひっくり返して巻いたお肉全体に火が通るよう、箸で傾けながら焼いて下さい

  9. 9

    料理酒かお水を大さじ3杯ほど回し入れ蓋をして2~3分待ちます

  10. 10

    全部焼いたら掛けダレを作ります
    使ったフライパンに残った油を、キッチンペーパーで拭き取ります

  11. 11

    フライパンに料理酒・みりん・醤油を入れて中火強で煮詰めます
    味を見てみりんを足したりして下さい

  12. 12

    出来上がったピーマンにタレをかけてどうぞ♪

  13. 13

    クックパッドニュースに掲載されました♪

コツ・ポイント

肉が剥がれるので、ひっくり返すまでは焼いている時はなるべくさわらずに
チーズは『とろけるチーズ』を使うと焼いている時に隙間から出てきてしまうので、プロセスチーズが無難だと思います

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