プロテイン豆腐ケーキ

タンクトップお姉さん
タンクトップお姉さん @cook_40299357

プロテインと豆腐のタンパク質たっぷりケーキ
このレシピの生い立ち
減量中でも美味しいスイーツを:)

プロテイン豆腐ケーキ

プロテインと豆腐のタンパク質たっぷりケーキ
このレシピの生い立ち
減量中でも美味しいスイーツを:)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

マフィン型5つ
  1. プロテイン 30g
  2. 絹豆腐 150g
  3. サイリウム(オオバコ) 5g
  4. ラカント 5-10g
  5. ベーキングパウダー 5g(4gでも可)

作り方

  1. 1

    粉類をすべてボウルに入れて混ぜる。

  2. 2

    そこに豆腐を加えてさらに混ぜる。

  3. 3

    型に淹れてオーブンで180℃、30分焼く

コツ・ポイント

豆腐がダマにならないようにしっかり混ぜてください!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
タンクトップお姉さん
に公開
筋トレとお菓子作りが趣味の人。
もっと読む

似たレシピ