プロテインケーキ
おからパウダーなし。無駄な脂質糖質なしでほぼプロテインだけのケーキ。
このレシピの生い立ち
減量メニュー開拓。
作り方
- 1
オーブンを200℃に予熱開始。
水以外の材料をボウルに入れて混ぜる。 - 2
水を入れて混ぜる。
- 3
オーブンを170℃に設定して20分焼く。
コツ・ポイント
減量中なので、小分けにして食べたいためカップケーキ型で焼きましたが、パウンド型とかでもいいと思います:)
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